Koskenlasku on innostava seikkailu, jossa yhdistyvät vesien jännitys ja luonnon kauneus. Mutta roiskuvien aaltojen, kuuman auringon ja yllätysuintimahdollisuuksien välillä mukava ja turvallinen oleminen riippuu täysin siitä, mitä käytät. Toisin kuin tyypillinen päivä rannalla, koskenlaskuasussa avain on pukeutuminen veden lämpötilaan, ei ilman lämpötilaan.
Hyvä koskenlaskuasu noudattaa yksinkertaista periaatetta:synteettiset kerrokset ja turvalliset liittimet.Tässä on päästä{0}}varpaisiin-opas siitä, mitä pukea päälle joella.
Kultainen sääntö: Ei puuvillaa!
Näet tämän säännön kaikkialla, ja hyvästä syystä.Puuvilla on vihollisesi numero yksi joella.Kun puuvilla kastuu, se pysyy märkänä. Se imee vettä, muuttuu raskaaksi ja menettää kaikki eristysominaisuudet, vetää lämpöä pois kehosta ja johtaa nopeaan jäähtymiseen (hypotermia), jopa lämpimänä päivänä. Tätä kutsutaan usein "puuvillatappamiseksi".
Sen sijaan sinun on käytettäväsynteettisiä, nopeasti{0}}kuivuvia materiaalejakuten polyesteri ja nylon tai erikoiskankaat, kuten fleece ja neopreeni.
Mitä pukea päällesi: kerrosjärjestelmä
Yläpuoliskosi koostuu mukautuvista kerroksista.
Pohjakerros (välttämätön):Aloita synteettisestä yläosasta. Nopeasti kuivuva urheilupaita, pitkähihainen-aurinkopaita (tai "ihottumansuoja") tai kevyt lämpötoppi sopivat täydellisesti. Tämä kerros siirtää kosteuden pois iholtasi.
Eristyskerros (säästä riippuvainen):Jos ilma tai vesi on kylmää, lisää eristävä väli{0}}kerros. Fleecetakki tai -huppari on erinomainen valinta, sillä se lämmittää myös märkänä. Varmista jälleen, että se on synteettistä.
Ulkokerros (Outfittersin toimittama):Kylmälle säälle tai kovalle vesille, koskenlaskuyrityksesi tarjoaa lähes aina amärkäpukutai asplash takki / kuiva toppi.
A märkäpukupitää sinut lämpimänä vangitsemalla ohuen vesikerroksen ihoa vasten, jonka kehosi lämmittää.
A splash takkion vedenpitävä toppi, joka auttaa pitämään tuulen ja veden poissa.
Mitä pukea päällesi
Jalkasi tarvitsevat liikkumisvapautta ja{0}}nopeaa kuivumista.
Uimapuku tai nopeasti{0}}kuivuvat shortsit:Monet ihmiset käyttävät uimapukua pohjakerroksena. Tämän lisäksi voit käyttää nopeasti-kuivuvia lautashortseja tai synteettisiä vaellusshortseja.
Märkäpuvun alushousut (kylmälle vedelle):Kylmissä olosuhteissa varustaja voi tarjota märkäpukuhousut tai täyden märkäpuvun.
Välttää:Raskaat kangasshortsit, kuten farkku- tai puuvillahousut, jotka kastuvat ja tuntuvat epämukavilta.
Välttämättömät jalkineet: Turvalliset ja suojaavat
Tämä on kriittistä!Sinun on käytettävä kenkiä, jotka pysyvät jalassa, jos putoat sisään. Joen pohja on usein kivinen ja liukas.
Parhaat vaihtoehdot:Vanhat lenkkarit, vesikengät tai urheilusandaalit, joissa on kantahihna (kuten Keenin tai Tevan kengät).
Tärkeimmät ominaisuudet:Kengässä tulee olla tukeva, suljettu kärki ja tukeva pohja.
Mitä tulee välttää:Varvastossut, sandaalit-puistaminen tai paljain jaloin liikkuminen ovat vaarallisia, ja ne ovat lähes aina kiellettyjä oppaiden toimesta.
Älä unohda näitä avaimia
Henkilökohtainen kelluntalaite (PFD):Pelastusliivisi. Tämä ei ole neuvoteltavissa-, ja sen toimittaa ja vaatii asentajasi.
Kypärä:Kaikille merkittäville vesille, kypärä on välttämätön pään suojaamiseksi kiviltä, ja se toimitetaan.
Aurinkolasit, joissa on pidike:Suojaa silmäsi auringolta ja häikäisyltä. Crakie tai kelluva hihna on pakollinen, jotta ne eivät pääty joen pohjalle.
Aurinkosuoja:
Vedenpitävä aurinkovoide:Korkea suojakerroin, äläkä unohda usein{0}}huomautuneita kohtia, kuten leuan, nenän ja korvien alla.
Hattu:Lippalakkia voi pitää kypärän alla lisäsuojan saamiseksi. Leveälierinen hattu-ilman leukahihnaa räjähtää todennäköisesti pois.
Erittäin kylmälle säälle:
Neopreenikäsineet tai -sukat:Nämä voivat olla hengenpelastaja, kun pidät raajat lämpiminä jäisessä vedessä.
Sesonki- ja{0}}skenaarioon perustuvat asut
Kuuma, aurinkoinen kesäpäivä:
Uimapuku tai nopeasti{0}}kuivuvat shortsit.
Synteettinen t-paita tai pitkähihainen-aurinkopaita.
Vesikengät/lenkkarit, aurinkovoide, hattu ja aurinkolasit pidikkeellä.
Viileä, kevät/syksy tai kylmä vesi:
Pohjaksi uimapuku tai synteettiset pitkät alusvaatteet.
Fleecetakki tai huppari.
Märkäpuku varustajalta.
Neopreenisukat (valinnainen) vesikenkien/tennarien alle.