Mikä on polvisuojien rooli?

Oct 22, 2018

Jätä viesti

Mikä on polvisuojien rooli?

 

Spot Supply Elastic Support Knee Pads.jpgPolvisuojat ovat esine, jota käytetään suojaamaan ihmisten polvia. Siinä on urheilusuojaus, kylmäsuoja sekä lämpö- ja nivelhuoltotoiminnot. Jaettu urheilupolvisuojiin, terveyspolvisuojiin. Sopii urheilijoille,-keski- ja iäkkäille ihmisille sekä polvisairautta sairastaville. Nykyaikaisessa urheilussa polvisuojien käyttö on erittäin laajaa. Polvi on sekä erittäin tärkeä osa harjoitusta, että se on suhteellisen hauras ja haavoittuva osa. Kyseessä on myös äärimmäinen kipu ja hidas toipuminen loukkaantuessa, ja jopa jotkut ihmiset voivat kokea kipua sateella ja pilvisellä säällä. Lähes kaikista urheiluliikkeistä saatavilla paksuista huopamateriaalista valmistetut polvisuojat vähentävät ja välttävät jossain määrin vammoja, ja niitä voidaan käyttää myös kylmäsuojana talvella, eikä hinta ole kallis. Polvisuojia ei suositella käytettäväksi välttämättömänä-tarvikkeena, mutta on myös totta, että niitä käytetään laajalti kaikissa urheilulajeissa.


Polvisuojilla on kolme pistettä, joista yksi on jarrutus, toinen eristys ja kolmas terveydenhuolto. Eristyksestä ei ole paljoa kerrottavaa, polviosa on erittäin helppo vilustua, monet polvisairaudet liittyvät polven kylmyyteen, varsinkin vuoristossa, vuoristotuuli on erittäin kylmä ja kova, usein jalkalihakset tuntuvat kovasti, koska ovat harjoitelleet lämpöä, ja polvet eivät ole kuumia koska ei ole lihasliikettä. Kun ihmiset kokevat, että jalat ovat erittäin mukavia haihduttamaan lämpöä, polvet ovat itse asiassa kylmiä. Tällä hetkellä, jos käytät polvisuojia, polvisuojien eristys voi heijastua.


Normaalielämässä, koska ulkoinen voima ei vaikuta eikä rasittavaa rasitusta ole, sääriluu voi liikkua normaalisti polven pienessä osassa. Vuorikiipeilyn polveen kohdistaman liiallisen paineen ja vuorikiipeilyn rasittavan harjoittelun vuoksi on helppo saada sääri irtoamaan alkuperäisestä osasta, mikä aiheuttaa sairauden polvinivelessä. Polvituen käyttäminen voi kiinnittää sääriluun suhteellisen vakaaseen asentoon, jotta se ei loukkaantuisi helposti. Yllä oleva on polvisuojan lievä jarrutusvaikutus, kun polvinivel ei ole vaurioitunut. Polvinivelvamman jälkeen polvi, jossa on voimakas jarru, voi vähentää polven taipumista, ylläpitää suoraa linjaa reidestä pohkeeseen ja vähentää polviniveltä. Taivuttaminen, mikä suojaa polviniveltä, ei pahenna tilannetta.